“Bijzonder eraan vond ik dat ik na het boxen de hele intensiteit van mijn lichaam extra diep voel als we gaan zitten voor een yoga of meditatie oefening.”

Kath WongCursist

“BoxZen zorgt er voor dat ik mijn gedachtes kan verzetten. De training geeft me een lekker gevoel. Ik krijg er veel energie van en heb na de training zin om van alles te doen.”

Tom van GoolBewoner Zorgboerderij

“Leuke instructeurs met persoonlijke aandacht.”

Kim KoppensReintegratie specialist

“Daarnaast leer je jezelf ook beter kennen! Op het einde voelt het alsof je een workout gedaan hebt en het is zeker goed als je in beweging wilt blijven maar ook tot rust wilt komen!”

Yanniek van den HeuvelStudent Juridisch medewerker

“De ademhalingsoefening van de yoga neem ik mee in het dagelijks leven, iets wat mij helpt de spanning van de dag te verminderen!”

Sascha van OssOptometrist Academisch Ziekenhuis